新葡亰官网 > 澳门新葡亰官方网站 > 嫌身材太过单薄去健身

原标题:嫌身材太过单薄去健身

浏览次数:101 时间:2019-07-20

图片 1

女性一般喜欢身材比较高大的男性,但是男性不一定喜欢身材高挑的女性,特别是那些不穿高跟鞋都比男性高的姑娘,让人非常有压力。虽然T台秀上的模特大多身材苗条骨感,可以驾驭各种时尚服装,但是现实中177厘米的姑娘,可能会因为过于修长的身高而烦恼。宋知苑因为1.77米的大高个烦恼不已,经常被人称作瘦竹竿。

图片 2

同样的身高,欧美女性的身材并不会显得很瘦高,而是非常有曲线美,比如那些维密天使们,都是很高挑,但是显得性感健美。宋知苑觉得,这是因为她们坚持健身的缘故,自己的身材太过单薄了。找到原因之后,宋知苑也开始了力量训练,希望让自己的身材更加结实一点。

图片 3

亚洲女性保持身材的必杀技就是节食饿肚子,身材是苗条,但是没有曲线美,非常单薄。其实,亚洲女性的骨架小,比欧美女性更适合力量训练,可以让保持婀娜体态,又不失健美。宋知苑健身一年多,肌肉并没有变得很发达,只是稍微结实了一点。这非常正常,女性体内合成肌肉的激素水平很低,肌肉增长十分缓慢,所以,也不用担心自己变成女汉子。

图片 4

宋知苑在健身房里找到了一个同样热爱健身的男朋友,两人一起健身,互相鼓励,让健身效果加倍。虽然女性增肌缓慢,但还是可以有选择性地增大一些不为你的肌肉。宋知苑的大腿就比之前粗了一些,让整体曲线更加婀娜,更有女性魅力。宋知苑的男友也是个健身爱好者,非常欣赏宋知苑对健身的态度。

图片 5

健身不仅仅是塑造身材,还是培养一种健康积极的生活态度。因为健身,他们变得更加积极,有空就去健身,要嘛就去看看外面美丽的世界,而不是宅在家里玩手机刷电视剧。

本文由新葡亰官网发布于澳门新葡亰官方网站,转载请注明出处:嫌身材太过单薄去健身

关键词:

上一篇:瑜伽去湿气

下一篇:没有了